Gesundheitskurse

Aktiv und beweglich bleiben

In Schwalbach haben wir mit “Fit im Alter” eine Seniorengymnastikgruppe, die über gezielte, aber sanfte Übungen die Rücken- und Bauchmuskeln stärkt, das Gleichgewicht schult und Maßnahmen für eine Sturzprophylaxe aufzeigt.

Kursleiterin Frau Anna Weckert bietet den Senioren-Gymnastikkurs wöchentlich immer montags von 10 Uhr bis 11 Uhr in der DRK Station in der "Alten Schule" (Schulstraße 7, Schwalbach) an.

Bei Interesse melden Sie sich bitte telefonisch unter
Tel. (0 61 96) 8 29 66 oder per E-Mail info(at)drk-schwalbach.de